Stabilitas Fitness Studio

• Funkcionalnu dijagnostiku i konzultacije na temelju koje se radi Vaš program vježbanja u skladu sa preporukama i Vašim ciljevima
• Inicijalno stanje tjelesne kompozicije
• Vježbate isključivo po svom individualiziranom programu
  
• Programi se arhiviraju i može se uspoređivati napredak
• Osobni trener je pored Vas i kontrolira proces
• Nema čekanja na spravu
  
• Koriste se slobodni utezi i razni rekviziti
• Nemate dodatnih troškova
• Vodimo brigu o Vašem vremenu (trening traje 50min, nema praznog hoda, maksimalno efektivan)
• Možete doći u drugi termin (ili drugi dan) ako Vam nešto iskrsne (ukoliko ima slobodno mjesto)
• Integrirani su elementi DNS-a (tehnika koja se koristi za stabilizaciju trupa, te u rehabilitaciji raznih bolnih stanja)
• Mogućnost korištenja usluge nutricionistista
  

Prije ili poslije treninga se osvježite limunadom ili kavom u našem  prostoru za druženje (gratis) 🙂

• Početnicima i umjereno aktivnim rekreativcima
• Ljudima koji nemaju puno slobodnog vremena
• Onima koji žele imati osobnog trenera pored sebe, ali raditi po svojem prilagođenom programu
• Onima koji vole privatnost
• Onima koji žele unaprijediti svoje zdravlje na siguran način i održavati ga na optimalnoj razini
• Onima koji shvaćaju važnost preventivnog djelovanja
• Mogućnost formiranja grupa sa specijaliziranim programima u suradnji sa nutricionistom za osobe koje se bore sa pretilošću

TERMINI (PONEDJELJAK-PETAK):

PRIJEPODNE                         POSLIJEPODNE

07:00-07:50h                          15:30-16:20h

07:50-08:40h                          16:20-17:10h

08:40-09:30h                          17:10-18:00h

09:30-10:20h                          18:00-18:50h

10:20-11:10h                          18:50-19:40h

*NAPOMENA: Navedeni termini se postupno otvaraju, za konkretnu informaciju nas kontaktirajte

• Za napredne vježbače koji rade sa većim težinama (100kg +)
• Za osobe sa problemima mišićno-koštanog sustava ili sl. poteškoćama koji zahtijevaju specifičan pristup i metode (možemo ponuditi Zdravstveni fitness 1 na 1)
• Za osobe koje vole visoko-intenzivne treninge